Qurilmadan Exart texnikasi bilan birgalikda foydalanish mushak-fassial zanjirlarning funktsional holatini tashxislash va tashxis asosida davolash dasturini yaratish va amalga oshirish imkonini beradi. Mashqlar yordamida yukning optimal darajasi tanlanadi. Bu nerv-mushak nazoratini tiklashga, alohida bo'g'inlardagi biomexanik buzilishlarni bartaraf etishga va to'g'ri vosita stereotiplarini shakllantirishga yordam beradi. "Exarta" tizimining asosiy maqsadi og'riqni tezda yo'q qilish va umurtqa pog'onasi va bo'g'imlarning harakatchanligini tiklashdir. Uyda "Exarta" simulyatorida moslashuvchan jismoniy tarbiya bilan shug'ullanmoqchimisiz? "Exarta mini" ushbu maqsadlar uchun mo'ljallangan. "Exarta Mini" yordamida yuqori va pastki ekstremitalarning bo'g'imlarida, shuningdek, bo'yin, ko'krak va bel umurtqalarida passiv va faol harakatlarni bajarish qulay. Exarta Mini foydalanish mumkin: Jismoniy tayyorgarlik uchun; "Exarta Mini" trenajyori moslashtirilgan jismoniy tayyorgarlik uchun juda mos keladi, bu sizga bitta simulyatorda keng ko'lamli mashqlarni bajarish imkonini beradi. Sport uchun; "Exarta Mini" - bu turli mushak guruhlari uchun nostandart mashqlarni qo'shish orqali mashg'ulot jarayonini diversifikatsiya qilish imkonini beruvchi ajoyib simulyator. Fitnes uchun: "Exarta Mini" mashg'ulotlarni o'tkazishga nostandart yondashuvni o'z ichiga olgan ko'plab samarali fitnes dasturlarida qo'llaniladi. Asosiy konfiguratsiya oyoq-qo'llarni mahkamlashning bir nuqtasida to'xtatib turish orqali tortishish kamaytirilganda, ochiq kinematik zanjirlarda (belanchak harakatlari) harakatlarni osonlashtirish uchun keng imkoniyatlar beradi. Ushbu konfiguratsiya sizning qo'llaringizni va oyoqlaringizni, tos suyagini va ko'kragini, shuningdek, boshingizni kerakli holatda osib qo'yish imkonini beradi.